Indoorbekleidung

  • Trainingshose
  • T-Shirts (2x)
  • evtl. Funktionsshirts
  • Indoorschuhe
  • Handtuch

Outdoorbekleidung

  • Nordic Walking Bekleidung (Wanderbekleidung)
  • robustes Schuhwerk (Laufschuhe, Trekkingschuhe)
  • Nordic Walking Stöcke (Länge: Körpergröße x 0,68; mit Pad’s)
  • evtl. Pulsmesser
  • Trinkfalsche mit Gurt
  • Sonnenbrille
  • Kopfbedeckung
  • Im Winter: Handschuhe
  • Im Winter: Haube